Thé au gingembre au citron et à la cannelle, parfait pour accélérer le métabolisme et perdre du poids plus rapidement. Il est très bon, il est préparé en quelques minutes, il aide le corps à accélérer naturellement le métabolisme et donc à brûler les graisses en premier, il a un effet drainant, il aide en cas de rhume, il aide à éliminer les toxines en excès et compte tenu de la période et compte tenu de tout ce que j’ai mangé ces jours-ci, je pense que je vais boire une carafe par jour, sans blague!! je n’exagère jamais, pas même pour les choses qui sont bonnes pour toi.
Buvez un verre ou une tasse et ce sera bien pour votre corps.

Recette du Thé au gingembre au citron et à la cannelle

ingrédients

1 tasse d’eau
1 morceau de gingembre frais
un demi-jus de citron
1 bâtons de cannelle

préparation

Mettez l’eau dans une casserole et faites-la bouillir.

Alternativement, vous pouvez également chauffer l’eau au micro-ondes pendant 2 minutes.

Retirer l’eau du feu et infuser les bâtons de cannelle et la racine de gingembre frais pelée et hachée.

Laissez l’infusion (ou la tisane) reposer pendant environ 10 minutes.

Filtrez votre tisane avec une passoire puis ajoutez le jus de citron et buvez-le comme ceci ou sucré avec du miel ou du sucre.

Astuces:

Si vous le souhaitez, vous pouvez également infuser le zeste de citron (bio) et enlevé la partie blanche qui serait amère.

Je ne recommande pas d’utiliser du gingembre en poudre au lieu de gingembre frais et de ne pas utiliser de cannelle en poudre.

Cependant, les deux se trouvent facilement chez le marchand de légumes ou au supermarché.